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今まで計７回～8回の面談診察によって
先生に診断書を発行してもらったところ うつ病＋不安障害との事です。 さっきからネットで不安障害とは？というような 分かりやすい文献を読ませてもらっているけど 確かに相当自分に該当していると思います。 例えば人の視線や人の顔色を伺ったり 道を歩いてても自分が変な格好や醜い容姿をしてて 笑われてるんじゃないかという思いがあったりします。 （特にこっちの都会に来てからその思いが強くなった） 調べれば分かる事を調べずに勝手な思い込みをして 不安になったりイライラするというおかしな性格。 調べても分からないことは推測して真実として 自己完結してしまう癖。 典型的なのが人の気持ちを考えずに行動したり 人の言葉の裏側に何かあるんじゃないかと邪推したり。 これらを思い込みというか妄想に近いまでに 一方的な自己判断に囚われてしまう事が多いです。 前のアパートで隣室と階下の部屋からの大 きな生活音というか騒音レベルのトラブルで苦しんだ 数ヶ月間は今から考えても一番苦しんだと思うんだけど 例えば隣室の住民の部屋で業者を呼んで 何か搬入してたのを見て、間違いなくこっちの部屋を 監視する隠しカメラか盗聴器を取り付けてるに間 違いないと真剣に思ってたりｗ 職場でも間近で働く人たちに失言や大声を上げたりと さすがに自分でもやばいと思った末 精神病が他人事ではなく、自分もそうかもと思って 10月ごろから診察を受け始めた次第。 自己判断ではなく上記のような２つの病状があると 医師から診断されてあ あ、そういう事なんだと本当に正直ホッとしてます。 3年ほど前にも、他のクリニックで診察を受けたんだけど そこの医師は別におかしい所はないと判断したのか、 3回目くらいからは医師のいる部屋に入ることも許されず カウンセラー1人と話して悩みを聞いてもらい アドバイスを貰っただけというお粗末さでした。 こういう精神や心に関わる病院・クリニックは 患者個人個人の性格＆先生の性格や方針で 合う合わないがとても大きく違うとネットでも聞きますが まさにその通りだというのを実感してます。 上記のカウンセラーに通されただけで病名診断どころか まるで愚痴を言いに来ただけの患者と扱われた医師は 自分とも合いそうにないと初見で思いました。 今通ってる医師は、気を使いながらも負担にならないよう 明るく励ましてくれるサッパリしたいい人。 自分はこういう人が合ってるなと実感する先生なので 今後の長い付き合いで頼りにしていけると思ってます。 PR |
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何かに付けてやる気が出ないし楽しいと思えない。
仕事中にずっと俯いて上司から覇気出してやろう！と言われたり 頭の中で同じ歌や考えがずっと回ったり。 ただ個人的には仕事でのストレスや厳しい上司などは大した問題ではなくて 両親との確執や前のアパートでの騒音トラブルによって 今のアパートでできるだけ音を出さない生活をしている方がよっぽど苦しい。 10月ごろに思い切って精神科のクリニックで受診。 週1回通うようになり2週目辺りから薬を処方してもらうように。 具体的に今飲んでる薬は ・デパス 毎日1回 ・レクサプロ 毎日1回 や他に毎日3回飲む薬と合わせて4種類。 特定されないように他の2種類の名前は省略ｗ 実は木曜から毎朝会社に電話して体調不良で連続で休んでいる。 先日、上司から激しく怒られた（いろいろ世話をしてくれてる上司裏切ったような形になり 確かに自分に非があるのだけど）時に、その日は帰りたい事をさらに上の上司に相談したのが まずかった。それが裏切りと受け取られてもう口も聞いてくれない状況。 なんとかその日は残ったが、次の日の木曜から休んでる。 こんな事があったのが今回で2回目くらい。 今日の午後からの診察で診断書を書いてもらって会社に提出相談、 休職させてもらってしばらく家で寝てゆっくりする生活に入ろうと思う。 薬を飲み始めて2ヶ月、大きな副作用はないけど感じてるのは３点。 ・性欲が激減した（ほぼ毎日だったのが1ヶ月以上しなくても平気） ・とにかく眠たい、睡眠時間が増えた、早く寝るようになった とにかく午前中の仕事が眠くて半分眠りながらしてる日も。 ただし自分に無呼吸症候群の症状がみられるため薬とは無関係かも。 ・食欲は相変わらず旺盛。子供のようにガツガツ食べる。基本的に好き嫌いはない。 あと日記というか、日報や週報のようにその週にあった事・思った事を まとめて診察時に見てもらう事になってるので、ＰＣのメモ帳に打ち込んで 編集してプリントアウトしている。 これから今日の診察で診断書を出してもらって、会社と相談する準備をするので 今日はここまでで。 |
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